Clases de fitness
Echa un vistazo a estas sesiones de fitness pregrabadas durante la conferencia. Puede probarlos todos desde la comodidad de su propia casa. ¡No se requiere equipo!
Cardio Kickboxing: ¡Edición de los 90!
El último desafío cardiovascular que define los abdominales combina movimientos tradicionales de kickboxing con entrenamiento de intervalos de alta intensidad al ritmo de la música dance de los 90. Únete a la fiesta para una increíble quema de calorías.
PiYo® en vivo
Haz un movimiento poderoso: ¡experimenta un PiYo® Live! Libere su poder con movimientos inspirados en yoga y Pilates. Es movimiento sin parar al ritmo de la música actual. Sudarás, estirarás y fortalecerás, ¡todo en una sola sesión! Es de bajo impacto pero de alta intensidad.
Campamento de entrenamiento PA
Este es un entrenamiento de fuerza y acondicionamiento para todo el cuerpo con un poco de cardio para divertirse. Las modificaciones se mostrarán para todos los niveles de condición física.
Yoga
¡Únase a nosotros para una sesión de yoga restaurativa entre CME! O comience su día con una nota positiva y consciente. ¿Nunca has hecho yoga antes? ¡Esta bien! Esta sesión es apta para todos.