Clases de fitness
Regístrese para clases de fitness GRATIS cuando se registre. Los asistentes deberán firmar una renuncia en línea.
Cardio Kickboxing: ¡edición de los 90!
El último desafío cardiovascular que define los abdominales combina movimientos tradicionales de kickboxing con entrenamiento de intervalos de alta intensidad al ritmo de la música dance de los 90. Únete a la fiesta para una increíble quema de calorías.
PiYo® en vivo
Haz un movimiento de poder. ¡Vive una clase de PiYo® Live! Libere su poder con movimientos inspirados en yoga y Pilates. Es movimiento sin parar al ritmo de la música actual. Sudarás, estirarás y fortalecerás, ¡todo en una sola clase! Es de bajo impacto, alta intensidad. No hay pesas ni equipo especial, solo tu propio peso corporal.
Campamento de entrenamiento PA
Esta es una clase grupal de acondicionamiento y fuerza para todo el cuerpo con un poco de cardio para divertirse. No hay pesas ni equipo especial, solo tu propio peso corporal. Las modificaciones se mostrarán para todos los niveles de condición física.
Yoga
Es el último día de la conferencia, ¡así que dejemos una nota positiva y consciente! ¿Nunca has hecho yoga antes? ¡Esta bien! Esta clase está abierta a cualquier persona.